Давайте знакомиться.
Я диетолог- нутрициолог и специалист в области психологии питания.
Меня зовут Рая Вайнштейн tomb raider full version free. Я диетолог- нутрициолог и специалист в области психологии питания.
Помогаю людям перестать воевать со своим телом и едой и создать свой индивидуальный рецепт полноценной и вкусной жизни herunterladen.
О себе
Работаю диетологом более 17 лет.
Закончила Еврейский университет в Иерусалиме, получила степень и прошла клиническую стажировку в больнице gothic 1 free full version german.
За время учебы, я получила обширные знания в области физиологии, анатомии, биохимии herunterladen. Я изучала как составлять сбалансированное меню, которое снабдит тело всеми необходимыми пищевыми элементами serato dj pro. Но мне не хватало ответов на многие вопросы, например:
Почему иногда мы едим, несмотря на то что не голодны rammstein radio?
Почему не прекращаем есть, даже когда насыщаемся?
Почему зачастую, мы едим не полезную пищу, осознавая это и почему так часто питаемся на автопилоте video aus mediathek downloaden ipad?
Почему иногда мы едим, несмотря на то что не голодны rammstein radio?
Почему не прекращаем есть, даже когда насыщаемся?
Почему зачастую, мы едим не полезную пищу, осознавая это и почему так часто питаемся на автопилоте video aus mediathek downloaden ipad?
Вскоре, я поняла, что хочу разработать свой авторский подход, который будет сочетать осознанное отношение как к телу, так и к душе play store app kostenlos downloaden für pc.
Я закончила двухгодичные курсы по нейро-лингвистическому программированию (НЛП), и получила психологическое образование коуча и специалиста по когнитивно-поведенческой терапии
Из опыта работы с тысячами клиентов, которые страдали расстройствами пищевого поведения, я поняла, что проблема лишнего веса не только в самом питании crome herunterladen. У каждого из нас свой источник проблемы, а лишний вес лишь симптом.
Я закончила двухгодичные курсы по нейро-лингвистическому программированию (НЛП), и получила психологическое образование коуча и специалиста по когнитивно-поведенческой терапии
Из опыта работы с тысячами клиентов, которые страдали расстройствами пищевого поведения, я поняла, что проблема лишнего веса не только в самом питании crome herunterladen. У каждого из нас свой источник проблемы, а лишний вес лишь симптом.
Работа с над собой и своим телом это целое путешествие herunterladen. В этом путешествии вы исследуете, наблюдаете и учитесь понимать свои предпочтения, потребности и привычки. Я бережно проведу вас по этому пути и мы, вместе с вами, построим вашу личную формулу здоровой и полноценной жизни.
Я провожу живые тренинги и личные консультации в городе Хайфе в Израиле. Для тех, кто живет далеко от меня, я провожу онлайн-курсы и онлайн консультации.
Вы можете выбрать формат, который вам удобен, а также решить – будете ли вы заниматься в группе или индивидуально со мной.
Вы можете выбрать формат, который вам удобен, а также решить – будете ли вы заниматься в группе или индивидуально со мной.
В отличие от многих диетологов, я против диет. Считаю, что они неэффективны и только отдаляют нас от цели. Ведь ограничения и запреты, создают эффект “запретного плода”.
Основной упор в работе я делаю на психологию, техники осознанности и индивидуальности вас и вашего организма. Это помогает вам изучить себя, выстроить свой оптимальный рацион питания и обрести мотивацию жить более активно и здорово.
В чем я с удовольствием Вам помогу.
Основной упор в работе я делаю на психологию, техники осознанности и индивидуальности вас и вашего организма. Это помогает вам изучить себя, выстроить свой оптимальный рацион питания и обрести мотивацию жить более активно и здорово.
В чем я с удовольствием Вам помогу.